好夢對策：不可忽略的健康解密－趙錢如夏網路商品分享

好夢對策：不可忽略的健康解密

最近在youtube頻道看了很多人都在分享讀書的心得

有時都會找一些工具書啊！理財類的書。語言教育書之類的

但是我大部份都是在傳統的書局購買自已喜歡的書來

看~~因為怕網路書店的書跟在傳統的書局有落差

但是最近上了博客來網路書店之後就徹底改觀了

因為博客來裡面的介紹非常的詳細。像是我訂了好夢對策：不可忽略的健康解密

這本書之後。明天就送到家了，寄送方面可說是非常之快速

而網路書局和傳統書局的優勢在於~~博客來網路書局上有很多的

書可以選擇。價錢也很合理。

自從上網訂購了好夢對策：不可忽略的健康解密書之後，我每月買書的費用也有不少折扣

也可以省錢~~

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商品訊息描述:

華文出版史第一部清楚解析「夢與身心」的都市減壓書！

你，才是夢的主人！找回做夢的主導權！
做好夢睡好覺，打造正面能量！

49個【案例分享】，引入「夢」的神祕
48個【鳳香索隱】，簡單明確的解釋夢的涵義
29個【好夢對策】，教你擺脫噩夢襲擊！
夢是潛意識，透露出自身重大訊息

特別是「健康」的機密！
雖然你曾忽略過，但夢已成為預防醫學的重要指標。

★?王鳳香博士以中醫、心理學、哲學背景和豐富臨床經驗，並開創從《黃帝內經》探討疾病與夢境的關連，真正符合醫學和科學，脈絡清楚的釋夢書。

★?生命最多的時間給了睡眠，做夢決定了一生的身心靈健全。唯有了解夢，才能更深入了解自我；唯有打破噩夢，即可更健康的過活！

★?夢的忠實發言、毫無掩飾的建議與提示，慷慨的給出線索，直指痛處；剩下的，只是想不想聽，聽懂了多少、接納了多少！

從遠古的傳說——噩夢報病，到傳世經典——《黃帝內經》；從趙氏孤兒慘案背後的三個離奇夢境，到每個臨床的經驗，從《老子》、《周易》，到佛洛伊德、榮格，各家經典深入淺出！

本書貼心打造：
*教你如何做好夢、睡好覺，去除百病
*夢對身體健康的全面檢視
*夢與疾病的連結：《黃帝內經》怎樣認識夢？《黃帝內經》夢診的依據
*自我「夢診」的步驟

★?夢的健康解密，搶先看：
◎不應該抱怨夢，而應該感謝它、傾聽它，它是你內心發出的信號，甚至是警鐘！
正常情況下，做夢不僅不會影響睡眠，反而對睡眠具有保護作用。夢能自覺吸收外界的干擾資訊，避免驚醒。

◎睡眠品質差不關夢的事，而是身心狀態不佳的反映。夢還具有處理情緒的作用。

◎夢就是這些情緒的反映，記得夢就記得情緒，第二天的理性思維就會被情緒干擾。因此，過度理性的人的潛意識就會採取記不住夢的策略，以便讓自己的理智更清醒。

◎病理因素觸發、喚醒了潛意識中的一些不愉快記憶，並將其形象化，變成一個具體場景，這就是噩夢。

◎焦慮夢可誘發胃痛，恐懼夢可誘發肩背痛，悲痛的夢可誘發胸悶、心絞痛等。這些軀體的痛苦強迫夢者停下日常的繁雜事務，面對自己的身體。

◎現代臨床發現，冠心病及心臟病患者，往往夢到被追逐的情景，心中十分恐懼，想呼喊但喊不出，想逃跑也跑不掉，往往會突然驚醒。

◎如果一個人反覆做墜落的夢，次數很多，或者墜落夢伴有極強的恐懼、焦慮等情緒，就應該引起高度關注，可能是身體功能衰弱的信號，是疾病的預警；也可能是心理的某種情結發出的強烈信號，呼喚心理幫助。

◎每晚睡覺前，給自己一個積極的暗示：「我在夢裡可以回頭看看對方，瞭解對方。」這樣暗示幾次後，就會發現自己的夢發生了變化。我們恐懼的多是未知的東西，當充分瞭解以後恐懼情緒會自然消失。

《好夢對策：不可忽略的健康解密》是心理學博士王鳳香女士的臨床諮詢筆記。本書打破心理學與釋夢術的神祕界限，讓我們重新理解夢境對於生活的真正意義，並幫助我們釋放看不見的、卻又反映在夢中的壓力。作者以多年的臨床經驗，及生動活潑、簡單易懂的筆法，給受噩夢反覆煎熬的都市人，注入一劑提升幸福與健康的心理養生祕方。讓我們通過夢的法門探索謎一樣的自我，每面對一個個案都是翻開一部經典的書籍；每研讀一本文化經典都是一次自我療愈的旅程。

作者簡介

王鳳香

出生於中醫世家，大學中醫本科畢業，碩士、博士轉攻心理學，並師從國學泰斗朱伯崑先生弟子張其成教授，從心理學角度重新思考中醫文化經典，奠定中醫學與現代心理學結合的基礎。王鳳香善於心理諮詢，配合中藥及中醫相關療法治療，運用在心理諮詢臨床上，每每獲得不凡的成就。現為大陸第二炮兵總醫院心理科醫師，中央電視台等多家媒體特約心理專家，並在各大報章媒體專欄連載。

2017年度暢銷書來了-好夢對策：不可忽略的健康解密

▲癌末男在太平間復活。妻子哭喊：「沒錢給你治病了」！男之後心跳停止。（圖／翻攝自大陸網站）

大陸中心富爸爸賺錢密碼2／綜合報導

湖北一名黃姓男子因為癌症「去世」。沒想到殯儀館人員為「遺體」化妝時，竟然發現「死者」還有生命跡象。但他的妻子這時候卻大哭說：再也拿不出錢給你治病了！」。說完沒多久，黃男心跳停止。

大陸媒體報導，黃姓男子罹患胃癌末期，家人為了替他治病幾乎花光所有積蓄。他的陳姓妻子趁他病情穩定時把他接回家，但她周一(2月26日)打電話給電殯儀館說，丈夫凌晨在家中去世，請他們過來將遺體運走。

黃男被送往太平間，大體化妝師在為他整理遺容時，突然發現「屍體」的嘴唇顫抖，手指輕微活動，他們趕忙聯絡殯儀館負責人。負責人發現黃男還有微微的脈搏，於是通知醫護人員前來檢查。

陳女聽說丈夫還活著，卻流下眼淚，她無奈的說，已經再拿不出錢給丈夫治病了。醫護人員到場為黃男檢查，但這時候他已經沒了心跳，於是當場宣布死亡。殯儀館負責人考慮到陳女家境困難，決定不向她收費，同時說，部份個案不進行醫學檢查，很容易判斷為死亡。

醫院方面表示，有部分家屬會根據自己的主觀判斷，認為患者沒有脈搏及呼吸就是死亡了，但有些病人只是處於一種昏迷或淺度休克狀態，為了爭取搶救的黃金時間，一定要送往醫院，經醫護人員用專業設備檢查鑑定才能下定論。

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作者：王鳳香

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出版社：有鹿文化

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出版日期：2013/04/26
語言：繁體中文

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